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楼主: 半梦半醒
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柔力球

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61#
 楼主| 发表于 2022-2-21 12:00 | 只看该作者

       只要方向明确,对你这个不惜力的人达成目标根本不是问题。
62#
 楼主| 发表于 2022-2-24 08:36 | 只看该作者
本帖最后由 半梦半醒 于 2022-2-24 08:49 编辑

      晨练,发现园区内有很多健身器材,不知怎么玩,玩了会绳子,把它当跳绳摇了会儿,双手摇,玩不好,二根绳子会打架。
63#
 楼主| 发表于 2022-2-24 08:42 | 只看该作者
本帖最后由 半梦半醒 于 2022-2-24 09:03 编辑

        鼓励老婆多向老师请教每招每式的攻防含义,姐妹们不以为然,只是为了健身,又不是为了格斗,知道那么多干嘛?  老师却很高兴:女人就会比划,男人更关注攻防含义。  我认为,打太极拳就即要知其然,也要知其所以然。
64#
 楼主| 发表于 2022-2-24 08:51 | 只看该作者
本帖最后由 半梦半醒 于 2022-2-24 08:52 编辑

    网上搜了搜,发现绳子有很多玩法,除了摇还可以甩,甩大绳,我在健身房见过。
65#
 楼主| 发表于 2022-2-24 08:59 | 只看该作者
本帖最后由 半梦半醒 于 2022-2-24 09:14 编辑

        玩绳子,不仅可以锻炼肌肉,提高身体的灵活性,还可以玩科学原理,这是以前没注意到的。
66#
 楼主| 发表于 2022-2-27 06:13 | 只看该作者
题破山寺后禅院


作者:常建 (唐)

清晨入古寺,初日照高林。
曲径通幽处,禅房花木深。
山光悦鸟性,潭影空人心。
万籁此都寂,但余钟磬音。

67#
 楼主| 发表于 2022-2-27 08:31 | 只看该作者
题西林壁_360国学作者:苏轼 (宋)点击观看视频
横看成岭侧成峰,远近高低各不同。
不识庐山真面目,只缘身在此山中。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

以苏轼为邻,读
听闻远方有你,体验就是不一样。

动身跋涉千里
追逐沿途的风景
还带着你的呼吸
真的难以忘记
关于你的消息
陪你走过南北东西
相随永无别离
可不可以爱你
我从来不曾歇息
像风走了万里
不问归期
我吹过你吹过的风
这算不算相拥
我走过你走过的路
这算不算相逢
我还是那么喜欢你
想与你到白头
我还是一样喜欢你
只为你的温柔
听闻远方有你
动身跋涉千里
追逐沿途的风景
还带着你的呼吸
真的难以忘记
关于你的消息
陪你走过南北东西
相随永无别离
可不可以爱你
我从来不曾歇息
像风走了万里
不问归期
我吹过你吹过的风
这算不算相拥
我走过你走过的路
这算不算相逢
我还是那么喜欢你
想与你到白头
我还是一样喜欢你
只为你的温柔
我吹过你吹过的风
这算不算相拥
我走过你走过的路
这算不算相逢
我还是那么喜欢你
想与你到白头
我还是一样喜欢你
只为你的温柔


68#
 楼主| 发表于 2022-2-27 08:40 | 只看该作者
本帖最后由 半梦半醒 于 2022-2-27 08:51 编辑

       站在远处,看老师们打太极拳,和站在阳台上看他们打太极拳画面感不一样。
69#
 楼主| 发表于 2022-2-27 08:42 | 只看该作者
本帖最后由 半梦半醒 于 2022-2-27 09:11 编辑

  晨练时,又倒着跑了一会儿。在家的时候是在公园,这次是马路上,杜绝风险需要后脑长眼,后脑长眼是科学之眼,

倒着跑让我联想起光缆的工作原理。
70#
 楼主| 发表于 2022-2-27 08:47 | 只看该作者
         太极拳配乐的跌宕起伏,一波三折,又让我联想起了很多,很多。Takin Back My Love 中英字幕
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