我的水楼今天开张

海上明月

19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。

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19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。

海上明月

20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。

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20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。

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20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。

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21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点。

海上明月

21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点。

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21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点。

海上明月

22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。

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22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。