茶相思

水清木青 · 发表于 2023-6-26 12:17

古越涛发表于 2023-6-24 13:05
是的，茉莉赢在那个精气神

天天都很精神是吧

古越涛 · 发表于 2023-6-27 07:10

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水清木青 · 发表于 2023-6-30 20:47

古越涛发表于 2023-6-27 07:10
睡眠质量很好

我也是睡不够，但没办法，该起的时候就得起床。

古越涛 · 发表于 2023-7-1 23:10

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古越涛 · 发表于 2023-7-1 23:10

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水清木青 · 发表于 2023-7-2 21:27

古越涛发表于 2023-7-1 23:10
稳住就好，别浪。

现在我每天的作息都成规律了

古越涛 · 发表于 2023-7-4 13:12

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水清木青 · 发表于 2023-7-4 22:22

古越涛发表于 2023-7-4 13:12
听听音乐，看看书。建议还多出去运动一下，吃点应季的新鲜果蔬。

水果我不敢多吃，血糖有点高。

古越涛 · 发表于 2023-7-5 21:40

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水清木青 · 发表于 2023-7-6 12:53

古越涛发表于 2023-7-5 21:40
容易头晕不

我吃二甲双胍缓释片控制着呢

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[翻唱] 茶 相 思