斯琴高娃在《朗读者》中的朗诵

半梦半醒

    流行抽外烟的时候，有个发小抽了很长时间的希尔顿，然后抽骆驼，骆驼烟有一种奇怪的味道，一般烟民接受不了。
骆驼烟是美国大兵抽的烟。 也许阿甘抽过。

Running On Empty字幕版

阿甘正传插曲

半梦半醒

贾平凹_360百科

贾平凹经典语录
贾平凹:无趣的人,往往“三观”太正,对生活用力过猛|贾平凹


梦爷以前知道贾平凹是因为他把人分为有趣和无趣，从此希望自己是个有趣的人。

半梦半醒

萨提亚_360百科
维吉尼亚·萨提亚(1916-1988)是举世知名的心理治疗师和家庭治疗师，她是第一代的家庭治疗师，从五十年代起已居于领导地位。她被《人类行为杂志》(Human Behavior)誉为"每个人的家庭治疗大师"。




折叠冰山理论

萨提亚的冰山理论 ，实际上是一个隐喻，它指一个人的"自我"就像一座冰山一样，我们能看到的只是表面很少的一部分--行为，而更大一部分的内在世界却藏在更深层次，不为人所见，恰如冰山。心理治疗师需要做的工作往往是透过来访者的表面行为，去探索来访者的内在冰山，从中寻找出解决之道--每个人都有自己的冰山，认识到自己的冰山，你的人生就会改变!

萨提亚既是一位女士的名字，也代表以维琴尼亚·萨提亚名字命名的一种成长模式。

根据萨提亚的理论，一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，这种联系有可能影响他的一生。一个人和他的经历有着难以割断的联系，我们不快乐的根源可能是因为儿时未被满足的期待。

萨提亚用了一个非常形象的比喻:这就像一座漂浮在水面上的巨大冰山，能够被外界看到的行为表现或应对方式，只是露在水面上很小的一部分，而暗涌在水面之下更大的山体，则是长期压抑并被我们忽略的"内在"。揭开冰山的秘密，我们会看到生命中的渴望、期待、观点和感受，看到真正的自我。

萨提亚模式中的个人冰山理论的隐喻:

1、行为----应对模式

2、感受-----喜悦，兴奋，着迷，愤怒，伤痛，恐惧，悲伤

3、对感受的感受---自我价值

4、观点---信念，假设，主观现实，思考，想法，价值观

5、期待---对自己，对别人，来自他人的期待

6、渴望----爱，接纳，归属，创意，连结，自由等等

7、我是-------------灵性，灵魂，生命能量，精髓，核心，存在

一般来说，我们看见都只是冰山一角，那就是外在行为的呈现。但在下面蕴藏着情绪，感受，期待，渴望等。往往我们在与人沟通时，并没有去体会和察觉沟通下面的冰山。有时甚至连自己对自己冰山下面的东西也没有觉察。

半梦半醒

美国作家海明威简介


@淡月光

海明威是把冰山理论引入到写作中的作家，冰山理论，梦爷知道，但在文学作品中，是怎么表现的，你是专家。



行为_360翻译行为
详细用法>>

• 〈名〉action；behaviour；conduct
  

[例句]

• 表彰英勇行为
  praise sb’s heroic deeds
  
  

behaviour

数据来源外研社

n.行为；举止；表现；行为（指生物所作反应的总和）；行为（指特定的应激反应）；（正常或特定情况下的）运行，运转；

同义词：conduct； actions

行为

辅助记忆

1. 搭配词

person / people / animals / organizations / machines

2. 补充

『短语』to be on your best behaviour 谨言慎行；尽力表现好

双语例句

1. That is despicably underhand behaviour!

那是见不得人的下作行为！

2. I was turned off by Colin's rude behaviour.

我对科林的无礼行为感到厌恶。

3. We apologise unreservedly for Mr Taylor's incorrect behaviour.

我们为泰勒先生的不当行为表示诚挚道歉。

4. Derek criticized every aspect of Pauline's behaviour, something he had never done when they were courting.

德里克对保利娜的举止百般挑剔，恋爱时他可从不这样。

5. The campaign has abounded in mutual accusations of uncivilized behaviour.

整个活动中双方频频指责对方行为粗野。

  

半梦半醒

【百度Jesse吧新闻组】Body Language 中文字幕

半梦半醒

    梦爷有一个肤浅的认知，西方（尤其在美国）很多哲学理论的源头在东方，古代文人们过度追求意境，模糊不清的作法毁了国人哲学的发展。
也许这是文人墨客对封建统治的不得已的应对办法，这是历史的必然。

半梦半醒

   今有知识产权保护，古有传男不传女。

半梦半醒

            谢谢，云儿姐的引导术。

半梦半醒

   梦爷在微信上有二个聋哑朋友，是在吃饭时认识的，一男一女。

半梦半醒

    陪老母亲在急诊室留观的时候，跟一个盲人病友交流了很久，唯独遗憾的是答应给他办的事，没有办到，他让我给他录制十个相声。