宽心谣！

山色空蒙

背下来这几句《宽心谣》，让你的人生智慧翻倍！！

原创 云中书笺 云中书笺
2024年11月08日 00:04 河南 ！

诗词

云间寄意笺上留痕
云书与你：共赏诗词

你是否曾在深夜辗转反侧，为生活的种种烦恼而焦虑不安？

你是否在工作中常常把自己逼得太紧，以致喘不过气来？

其实，人生不必太过较真，活得太过紧绷反而容易失去生活的真味。

《宽心谣》短短数句，朴实无华，却蕴含着化解人生困惑的智慧密码,让我们共读。

【1】
日出东海落西山，
愁也一天，喜也一天。
夜尽天明，人生的每一天都是崭新的起点，无论前一日经历了怎样的风雨，新的一天总会如约而至。

世间万物，总是遵循着生生不息的规律。喜悦与忧愁，如同日升日落般交替。

有时阳光普照，万物生机盎然；有时乌云密布，世界黯然失色。但请记住：就像太阳永远不会停留在地平线下一样，低谷与黑暗终将过去。

喜怒哀乐皆为人生常态，坦然接纳每一种心情，方能活出从容。

【2】
遇事不钻牛角尖，
人也舒坦，心也舒坦。

人们常说："钻牛角尖是给自己找罪受。"

生活中，总有一些人喜欢把简单的事情复杂化，把直线硬要走成曲线。

他们追求完美，却常常落入完美主义的陷阱。人生最难得的境界，不是事事求全，而是懂得适可而止。就像古人说的："太过执着，反失自然之趣。"有时候，放下固执，反而能看到柳暗花明的风景。

烦恼少了，笑容就多了；抱怨少了，理解就多了。

【3】
少荤多素日三餐，
粗也香甜，细也香甜。

小时候就经常听老人讲："人这一辈子，吃的不在贵，贵在养人。"

一日三餐，看似平常，却暗藏着生活的真味。那些寻常的青菜豆腐，配上一碗温热的白米饭，便是最动人的佳肴。

一顿简单的素食，也能让人回味无穷。菜园里现摘的青菜，晨露未干；灶台上温热的粥，冒着袅袅热气。就像禅意所言："淡中知足，便是人间至味。"

粗茶淡饭饱五脏，清风明月悦心田。

【4】
新旧衣服不挑拣，
好也御寒，赖也御寒。
世间万物，都在诠释着"新与旧"的哲理。

新月终将圆满，满月也会渐缺；春花绽放时惊艳，凋零时亦动人。无论怎样变化，在每一个时间都有其本质的属性。

一件衣服，它的价值，不在于崭新的标签，而在于它是否温暖。

太过频繁的更新换代，就是一种属性压到了它的本质属性。

【5】
早晚操劳勤锻炼，
忙也乐观，闲也乐观

“我们干什么事，身体永远在第一位。只有身体健康了，才有其他的一切”这样直白的话，相信大家已经听腻了。但是真是太真实了！

永远只能身体出了问题，才想起这句话的重要性。

在忙碌中保持乐观，是对自我信念的坚守，是对未来希望的执着。

即使前路漫漫，风雨交加，也要怀揣一颗温暖而坚定的心，继续前行。

细细品味这首《宽心谣》，你会发现它不仅是一首简单的民谣，更是一部生活的智慧手册。它教会我们用豁达的心态面对人生的起起落落，用平和的心境看待生活的得与失。

愿我们坦然接纳四季，接纳不完美的自己，以“宽心”面对生活的起起落落。

插图|云书制作
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文|云书整编，仅供参考
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