血瘀体质

山色空蒙

血瘀体质

食补方案：当归9g  丹参9g  玫瑰花7g  川芎7克  葛根20g  每天把这五味食材放在一起，先浸泡20分钟，然后大火烧开后，转小火再煮30分钟，分成两碗，早晚各一碗，饭前饭后均可，但饭后服用要间隔40分钟。

注：长期腹泻的不宜服用本方
7天为一周期，一般4–6个周期