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古越涛 发表于 2022-11-14 06:27 建立和加强日常习惯,不要刻意记东西。
古越涛 发表于 2022-11-14 06:30 有个爱好很重要,比如音乐,比如养花,比如喝茶,比如看书,现在看书不用眼,用耳,有听书了。
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