6 -
老年九度
胸怀要大度，说话要适度，
事业有高度，寿命有长度，
读书有厚度，理论有深度，
视野有宽度，办事有速度，
劳累勿过度。劳累勿过度。
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老年九悟
最重要的是今天
别总跟自己过不去
用心做自己该做的事
不要过于计较别人的评价
每个人都有自己的活法
喜欢自己才能拥抱生活
不必一味地讨好别人
木已成舟就顺其自然
自己感觉幸福就是幸福
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老年九乐
健康长寿之乐，天伦亲情之乐；
读书学习之乐，思维想象之乐；
广交朋友之乐，助人为乐之乐；
与世无争之乐；游历天下之乐，
知足常乐之乐。知足常乐之乐。
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老年九个好习惯
一是没病也要定期体检；
二是不渴也要多喝开水；
三是遇事烦恼也要想得通；
四是没有喜事也要快乐；
五是有理也要让人三分；
六是不觉疲劳也要休息；
七是生活不富也要知足；
八是再忙也要重视锻炼；
九是没事也要问候！
退休后要牢记这九九口诀表，你会发现自己的身体状态越来越好，心情也越来越愉悦！晚年生活更加精彩！
希望今天你看到了之后，也把这份幸福快乐共享给朋友们，大家快乐才是真的快乐！请您转发分享，弘扬传统文化！
